かとうデンタルクリニックの日記
あなたにできることは何ですか?
あなたにできることは何ですか?
もし歯が痛くなったらどうなるでしょう?
もし歯ぐきが痛くなったらどうなるでしょう?
もし口臭がひどくなってきたら何が起こるでしょう?
もし歯がグラグラとしてきたら何が起こるでしょう?
いろいろと不安に感じたり、思ったりすることはあります。
ですが、歯の病気のほとんどは予防することができます。
もしお口の不安が取り除けるとしたらどう過ごせるのでしょう?
いま歯の病気を予防しようとしてやっていることはありますか?
もしこれといって思いつかなければ、
効果的に予防するとしたら、あなたにできることは何ですか?
歯を磨くことかもしれません。
薬用の歯磨き粉を使うことかもしれません。
よくうがいをすることかもしれません。
ネットで予防の情報を拾うことかもしれません。
歯医者に行って診てもらうことかもしれません。
あなたの身体を、あなたの歯を守るために、あなたにできることは何ですか?
なにか小さなことでもいいので少しづつ実践していきましょう。
積み重ねが大事です。
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